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Nos Produits Conseils

Vitamin’22 vous invite à lire les différents articles et dossiers thématiques rédigés par nos experts en micronutrition & santé naturelle.
Nous espérons que chacun et chacune d'entre vous trouvera les réponses qu'il attend, et les produits de santé naturelle qui lui correspondent le mieux pour maintenir tonus et vitalité et optimiser votre bien-être général au quotidien.
Tout savoir sur la Spiruline

Tout savoir sur la Spiruline

La spiruline est ce que l’on appelle un super aliment. Cela signifie que sa valeur nutritionnelle est exceptionnelle. Sa concentration en minéraux, vitamines, oligo-éléments, micro-nutriments, acides gras essentiels et antioxydants est particulièrement élevée. C’est pourquoi la spiruline est très prisée dans la composition des compléments alimentaires pour doper l’organisme et renforcer son immunité.
Démarrer l'année en pleine forme

Démarrer l'année en pleine forme

Malgré les bonnes résolutions qui accompagnent fréquemment le passage à une nouvelle année, il peut arriver que notre vitalité ne soit pas à son maximum en cette période. La fatigue de la période hivernale, la pression professionnelle, potentiellement exacerbée en fin d’année, ou encore les excès des fêtes peuvent avoir eu raison de notre dynamisme. Ne vous en faites pas, ce n’est pas une fatalité !
L'Acérola, la super vitamine C naturelle

L'Acérola, la super vitamine C naturelle

L’acérola intéresse le monde médical pour sa concentration exceptionnelle en vitamine C. Elle en fait un fruit idéal en cas de fatigue, mais aussi pour renforcer le système immunitaire et lutter notamment contre toutes les affections qui nous touchent pendant l’hiver !
Vaincre la fatigue hivernale

Vaincre la fatigue hivernale

La fatigue hivernale est un trouble qui s’avère très fréquent durant l'hiver. Heureusement, il existe des astuces et remèdes que vous pouvez mettre en application pour retrouver du poil de la bête et booster votre vitalité pendant cette saison froide.
Quels aliments consommer en hiver pour faire le plein de vitamines ?

Quels aliments consommer en hiver pour faire le plein de vitamines ?

L'hiver est là ! À cette époque de l'année, où la nuit tombe vite et les jours sont plus courts, votre corps a besoin de faire le plein de vitamines. Votre système immunitaire, votre système circulatoire et votre système digestif peuvent tous bénéficier d'un coup de pouce. Découvrez dans cet article les aliments et vitamines essentiels à privilégier, pour vous aider à être en bonne santé cet hiver.
Déprime saisonnière ? Ce n'est pas une fatalité

Déprime saisonnière ? Ce n'est pas une fatalité

La déprime saisonnière n’est pas une fatalité, mais doit être combattue par des comportements adéquats, une alimentation qui permet d’engranger des vitamines et de se rebooster, ainsi que des produits de santé naturelle qui vous aident à lutter contre cette morosité.
Quels besoins en vitamines & minéraux pour une femme ?

Quels besoins en vitamines & minéraux pour une femme ?

Nous avons tous besoin de vitamines et minéraux pour rester en bonne santé.  Mais les besoins sont différents selon que vous êtes une femme ou un homme. Voici les spécificités des besoins en vitamines et minéraux des femmes.
Quels besoins en vitamines & minéraux pour un homme ?

Quels besoins en vitamines & minéraux pour un homme ?

Les vitamines et minéraux sont essentiels à votre santé générale. Elles jouent de nombreux rôles fondamentaux dans votre corps, dans la production d'énergie et le bon fonctionnement des mécanismes corporels. Les besoins des hommes et des femmes sont en partie commun, mais présentent cependant des particularités d’un sexe à l’autre. Voici le récapitulatif des besoins en vitamines et minéraux pour les hommes.
Fatigue : Quelle cure de vitamines ?

Fatigue : Quelle cure de vitamines ?

Manque de vitalité, fatigue lancinante, morosité… Une bonne cure de vitamines peut vous aider à remédier à votre coup de mou passager. Il est important d’adopter également une alimentation saine pour puiser les vitamines et nutriments qui nous sont indispensables pour faire fonctionner notre métabolisme et lui donner de l’énergie.
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