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Nos Produits Conseils

Vitamin’22 vous invite à lire les différents articles et dossiers thématiques rédigés par nos experts en micronutrition & santé naturelle.
Nous espérons que chacun et chacune d'entre vous trouvera les réponses qu'il attend, et les produits de santé naturelle qui lui correspondent le mieux pour maintenir tonus et vitalité et optimiser votre bien-être général au quotidien.
5 Vitamines à consommer pour booster votre immunité naturellement !

5 Vitamines à consommer pour booster votre immunité naturellement !

Si votre système immunitaire est bien rodé, il peut lui arriver de connaître des faiblesses. Parfois, certains pathogènes sont plus puissants ou votre corps n’est pas assez réactif. Cela peut s’expliquer par des déficiences voire carences en vitamines par exemple ou de fatigue chronique ou passagère. Découvrez dans cet article les 5 vitamines que vous devez consommer pour booster votre immunité naturellement.
Changement de saison : c'est le moment de préparer votre organisme

Changement de saison : c'est le moment de préparer votre organisme

A chaque changement de saison, il est important de préparer votre organisme contre les refroidissements. Par ailleurs, lorsque votre organisme lutte contre le froid, il a besoin de plus d’énergie qu’au cours des saisons chaudes. Voici nos conseils pour affûter vos défenses et vous permettre de passer au travers des rigueurs hivernales sans dommages.
5 clés pour entretenir votre vitalité grâce aux vitamines !

5 clés pour entretenir votre vitalité grâce aux vitamines !

Il est parfois difficile de tenir le rythme, et nous sommes tous sujets, à un moment donné à une baisse de régime. Ces coups de fatigue sont notamment dus à un surmenage ou à des carences. Dans ces cas, une alimentation équilibrée et la pratique d’une activité physique ne suffisent pas toujours à garder la forme. Recourir à une supplémentation en vitamines peut être une aide précieuse pour retrouver énergie et vitalité.
Rentrée : les bons réflexes à adopter

Rentrée : les bons réflexes à adopter

La rentrée est une période éprouvante pour notre corps qui doit s’adapter aux changements de température avec l’automne qui s’annonce... C’est le moment ou jamais de faire le plein de vitamines et minéraux pour renforcer votre immunité et vous apporter un regain de vitalité.
Consommez ces 4 types d’antioxydants pour une bonne hygiène de vie !

Consommez ces 4 types d’antioxydants pour une bonne hygiène de vie !

Pour rester en bonne santé, quel que soit son âge, un fort apport en antioxydant est recommandé. Il s’agit d’agents qui luttent contre le vieillissement cellulaire. Découvrez comment trouver les 4 types d’antioxydants que vous pouvez consommer au quotidien par le biais de votre alimentation !
Zoom sur la Vitamine B12

Zoom sur la Vitamine B12

La vitamine B12 – également appelée cobalamine – est essentielle pour le fonctionnement optimal du système nerveux et du cerveau. Notre organisme la puise dans l’alimentation, et plus particulièrement dans les produits d’origine animale. 
Zoom sur 10 plantes stimulantes qui vont changer votre vie !

Zoom sur 10 plantes stimulantes qui vont changer votre vie !

Pour stimuler votre corps et votre intellect, il n’y a pas que les médicaments. En effet, nous oublions trop souvent que dans toutes les civilisations, depuis les débuts de l’humanité, les hommes se sont soignés grâce aux plantes. Les médicaments que nous consommons aujourd’hui sont d’ailleurs conçus à partir de principes actifs de plantes ou de principes actifs chimiques créés de manière artificielle. 
Les vitamines essentielles pour votre organisme

Les vitamines essentielles pour votre organisme

Les vitamines essentielles pour votre organisme ont chacune leur mission propre pour maintenir le corps (et l’esprit) en bon état de fonctionnement. Elles vous procurent une énergie indispensable pour vivre en bonne santé.
Carence en vitamines : comment savoir si je manque de vitamines ? Signes, symptômes, et solutions

Carence en vitamines : comment savoir si je manque de vitamines ? Signes, symptômes, et solutions

Pour pouvoir rester en forme et en bonne santé, les vitamines sont des éléments essentiels à absolument introduire dans son alimentation. Les conséquences d’un manque de vitamines peuvent en effet affecter votre quotidien. Voilà pourquoi, quand on a une carence en vitamine, il est nécessaire de se supplémenter. 
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